marksmith176- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

2722 ккал

Жир: 91,58г | Белк: 182,62г | Углев: 266,39г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries. Обед: Food Club Large Egg, Member's Mark Black Forest Ham, Sara Lee Honey Wheat Bread, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Great Value Vegetable Medley. Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. Перекус/Другое: Chicken Breast, Cheetos Crunchy Cheetos, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса