Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
29 авг 18
Doshd- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед)Куриная грудка и перец на пару, гречневые макароны хлебец с творожным сыром
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1290 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 97,11г | Углев: 116,89г.
Завтрак:
Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макфа Спагетти Гречневые, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка.
Ужин:
Картофель Отварной, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кабачок, Помидоры, Лента Свинина Корейка.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Венские Вафли, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nescafe Cappuccino (12.5г).
подробнее ...
1839 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю