elainemiola- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя elainemiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1034 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 50,70г | Углев: 78,04г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos, Espinafre, Salmão. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Macarrão. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light, Queijo Minas, Piá Nata, Polpa Norte Polpa de Coco. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

103 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns! é a minha meta!

29 авг 18 написано членом: adridominici

Qual sua altura?

29 авг 18 написано членом: Ellenqil

essa é minha meta😍😍😍😍

29 авг 18 написано членом: Anjonegro123

Minha meta *-----------------*

29 авг 18 написано членом: Liviabeatriz23

Minha meta....falta 8kg.....

29 авг 18 написано членом: Kmatt.jornalista

Coisa boa!!!! estou quase nesse peso também...

29 авг 18 написано членом: gisaassis

até q enfim pés bonitos !!! kkkk bom dia!

29 авг 18 написано членом: Laisfb

Wow! Pés lindos mesmo. 👏👏👏

29 авг 18 написано членом: AndréaFurt

kkkkkk verdade, belos pés!

29 авг 18 написано членом: lemossamuel

Querendo chegar lá 🙌

29 авг 18 написано членом: amferrer777

minha meta,falta 6 kilos

29 авг 18 написано членом: gomesana

👣👣👣 É mesmo! Esses aí são "estilo marketing de esmalteria" especializada em pés! Só tu @Laisfb!!!! 😘👉Laís!!!!!

29 авг 18 написано членом: menos_22

minha meta kkk

29 авг 18 написано членом: sarinhaguerra123

sonho

29 авг 18 написано членом: mcarval1403

Parabéns! Minha futura meta! Não vejo a hora de ser meus pés na balança apontando 60tinha! #umpoucoporvez

29 авг 18 написано членом: Verônica @

Louca para chegar logo a esse peso. Parabéns!!!!

29 авг 18 написано членом: fabipolivei

Queria ajuda baixei esse app mais não sei como usar direito

29 авг 18 написано членом: Gercica@

@Gercica@: o teu jornal está privado. Abre ele que o pessoal costuma dar muitas dicas interessantes. No meu jornal também tem várias dicas boas, cardápios, listinha de compras, receitas.... não sei qual tua alimentação, mas se te interessares, meu jornal está a disposição!

29 авг 18 написано членом: menos_22

Obrigado vou abrir

29 авг 18 написано членом: Gercica@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainemiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainemiola- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

elainemiola-Изменение Веса