Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.dirly
Журнал
29 авг 18
a.dirly- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя a.dirly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1464 ккал
Жир: 54,45г | Белк: 69,21г | Углев: 176,60г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Капучино, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья.
Обед:
Капучино, Vici Сельдь Филе в Масле, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Персик, Льняные Семена, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Mr. Ricco Соус Грибной, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.dirly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю