|
На завтрак вот такая вкуснятинка 😋👍 Ням! Всем удачного дня, хорошего настроения и отвесиков!
|
1285 ккал
|
Жир: 52,78г | Белк: 81,04г | Углев: 130,44г.
Завтрак: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Slakon Панкейк с Абрикосовым Джемом, Кофе, Котлета Говяжья, Баклажаново-Кабачковое Рагу. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе, Зефир в Шоколаде. подробнее ...
|
|
 Комментария
29 авг 18 написано членом: svekalov
|
Svekalov, это ещё и очень вкусно!
P.S. Спасибо 😉
29 авг 18 написано членом: LubashkaSofrygina
|
Это в микроволновке готовится, верно?
29 авг 18 написано членом: jalliane.v
|
Jalliane.v, нет. На сковороде готовила...
29 авг 18 написано членом: LubashkaSofrygina
|
29 авг 18 написано членом: h0neyda
|
H0neyda, эту идею в ленте FS подглядела... Недели 2 назад 🤗
29 авг 18 написано членом: LubashkaSofrygina
|
А что внутри?) и как на сковороде готовится, с водичкой?
29 авг 18 написано членом: Lentiaina
|
Lentiaina, я взяла 1 болгарский перец, очистила от семян, отрезала 2 кольца, остальное порезала мелкими кусочками. Разогрела сковороду, убавила газ, положила кольца, а во внутрь высыпала остатки перца, посолила. Далее разбила яйца, посолила, накрыла крышкой на 1-2 минутки, потом посыпала натертым сыром, выключила газ и оставила примерно на 20 секунд под крышкой. Готово!
29 авг 18 написано членом: LubashkaSofrygina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LubashkaSofrygina-Изменение Веса
|
