PinkRose88- Журнал, 17 авг 12

Параметры Пользователя PinkRose88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pigged out! Had 2 Wendys Frostys. Stress eating will get me every time!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2012:

2125 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 106,26г | Углев: 322,36г. Завтрак: 1% milk, fresh orange, Special K Cereal. Обед: 100% grapefruit juice, Meijer Brand Veggie Straws, string cheese, can pineapple, cottage cheese. Ужин: Wendys Frosty, Wendys Frosty, Wendys salad. Перекус/Другое: Special K cereal bar, fresh celery, fresh baby carrots, fresh apple. подробнее ...

3822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PinkRose88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PinkRose88- Журнал, 17 авг 12

Оставить свой Комментарий

PinkRose88-Изменение Веса