hiromi.gotou0918- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя hiromi.gotou0918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

826 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 46,76г | Углев: 82,02г. Завтрак: セブンイレブン煮たまご, インスタントコーヒー（粉末）, 食パン, リケンノンオイル青じそドレッシング, サラダ. Обед: ブルックスかんたフェ珈琲カプチーノ, 低脂肪牛乳. Ужин: ファミリーマートお味噌汁たっぷり野菜, セブンイレブンコールスローサラダ, キュウリの漬物, ミニトマト, ハムエッグ. Перекус/Другое: インスタントコーヒー（粉末）. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Уборка - 30 минуты, Пение - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiromi.gotou0918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiromi.gotou0918- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

hiromi.gotou0918-Изменение Веса