Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.dirly
Журнал
28 авг 18
a.dirly- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя a.dirly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Салат из рукколы, печёного перца, грудки и сыра!
200 калорий♥️
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1434 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 46,23г | Углев: 166,01г.
Завтрак:
Шампиньоны Тушеные, Калининградский Деликатес Бекон Венгерский, Яйцо, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Haferflocken Овсяные Хлопья.
Обед:
RIOBA Молочный Шоколад, Американо.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Конференция, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Перец Печеный, Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Рахат Шоколад Казахстанский.
подробнее ...
2601 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 22 часа.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.dirly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю