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Sempre vi muitos comentários positivos em relação ao grão de bico. Ganhei um pacote da minha irmã e fui tri empolgada fazer. Acho que não fiz direito, sei lá. Gente, o negócio não desceu. Achei horrível. Alguém tem alguma dica interessante de como prepará-lo?

470 ккал Жир: 14,39г | Белк: 31,43г | Углев: 52,68г.   Обед: Pão Francês, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Pastel Assado de Frango. подробнее ...
2079 ккал Упражнение: Вождение - 2 часа и 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

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Комментария 
Cozinhou igual feijão? Eu sempre cozinho com água, sal e os temperos que gosto (não pode faltar a pimenta calabresa). Depois prepara como um vinagrete (cheiro cerde picado, tomate picado, pepino picado, pimentão picado, cebola picada - sem o ardido - ...vinagre, limão, azeite, pimenta do reino e mostarda amarela... pode colocar mais sal pra acertar o sabor). Fica muito bom. 😉 
28 авг 18 написано членом: AndréaFurt
Tem tanta coisa q da pra fazer rs gosto na salada com molho a campanha, pasta de grão de bico, o famoso humus ou homus da culinária árabe, se torrar no forno temperadinho vira um petisco crocante, as vezes uso na sopa, da pra fazer hamburguer. É muito versátil, eu adoro. Quanto a ee crescer, ñ cresce muito, o importante é ele ficar cozido e macio. 😋😉 
28 авг 18 написано членом: isanh
Eu gostei da ideia de torrar no forno, mas vou ter que testar, porq da maneira que fiz, não desceu não 🤦🏼😂😂😂 
28 авг 18 написано членом: Becca Brand
Cozinho na pressão somente com sal. Fraciono em porções iguais e uso na sopa de legumes, particularmente adoro!! 
29 авг 18 написано членом: Gilmara Bauer
Eu faço hambúrguer com grão de bico. Fica bem gostoso! Eu cozinho o grão de bico, ai levo na panela e refogo com alho, cheiro verde, pimenta in natura, orégano, manjericão fresco e um pouquinho de sal. Depois é só triturar o grão de bico, colocar um pouco de aveia em flocos finos pra dar liga e modelar. Ai é só fritar numa frigideira antiaderente com cuidado pra não desmanchar na hora de virar.  
29 авг 18 написано членом: AryhFuzinelli

     
 

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