LISfifty- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Breaking my 2 day fast with light fruit. Blessings on your journey.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

257 ккал

Жир: 2,62г | Белк: 6,42г | Углев: 54,43г. Завтрак: Mott's Unsweetened Applesauce, Apples , Oatmeal. подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

and blessings to you as well, my friend.

28 авг 18 написано членом: kclab

Thank you, so much!

28 авг 18 написано членом: LISfifty

So, what should I be eating or drinking today? Probably broth? I had a small amount of applesauce and a half apple, and a multi-vitamin. I felt nauseated so I had a small amount of left-over oatmeal. I felt amazingly better when I was fasting, but I thought it would be unhealthy to do do 3 days. I was not hungry at all this morning, though.

28 авг 18 написано членом: LISfifty

yay, congratulations! 👏

28 авг 18 написано членом: keilin-4

Nice!

28 авг 18 написано членом: elsie chag

I have fasted as long as 11 days. Basically, for me, I can fast as long as I have fat on my body.

28 авг 18 написано членом: adefwebserver

Nice drop!!!

28 авг 18 написано членом: John10251

Happy to see you here again!

28 авг 18 написано членом: HCB

@LISfifty - Good job on the fast!

28 авг 18 написано членом: adefwebserver

Good job 👏🏻

28 авг 18 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса