Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
André personal
Журнал
28 авг 18
André personal- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя André personal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1513 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 154,07г | Углев: 149,08г.
Обед:
Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Patinho Grelhado, Carrefour Pão Francês Integral.
Перекус/Другое:
Mousse super proteico, Smartfit Smart Energy - Maracujá, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Mousse proteico.
подробнее ...
439 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
André personal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю