esekerin80- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя esekerin80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

уважаемые знатоки!
ВНИМАНИЕ, вопрос!
ТК последние два года из-за позвоночника я не могла заниматься спортом, то нужно с чего-то начинать
врач советует укрепить мышцы спины. какие упражнения посоветуете ?

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

2394 ккал

Жир: 185,69г | Белк: 140,34г | Углев: 34,89г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Кабачок. Обед: Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Яичный Белок, Говяжий Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Посмотрите занятия для спины по Бубновскому

28 авг 18 написано членом: belousik777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esekerin80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esekerin80- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

esekerin80-Изменение Веса