a_0214- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

這個是恢復正常嗎？🤔🤔🤔

48,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

445 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 17,08г | Углев: 5,70г. Завтрак: 咖啡, LURPAK奶油奶油, 苦行冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, 肉桂. Обед: 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 雞蛋（整個）. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

好厲害唷！可以做美食給家人吃自己卻可以忍住不吃👍🏻👍🏻

27 авг 18 написано членом: 李珊兒

看家人吃，好吃，我覺得很滿足，如果他們不吃，我就三條線了，因為不能吃，所以做給他們吃，我有視吃也不錯👍

30 авг 18 написано членом: a_0214


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса