Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GamzeYan
Журнал
28 авг 18
GamzeYan- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя GamzeYan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Son ketojenik diyet girişimimde mide bulantısından ölüyordum ve o gün yediğim ne varsa tiksindim. Pastırmadan bile. Hiçbirini görmek istemiyorum. Kalori sayıyorum bakalım. inanın günlüğe girdiklerim önceki günlerde yediklerimin üçte biri. ekmeksiz kahvaltıdan, yağlı şeylerden midem bulandı. şimdilik en azından dikkat edeyim zamanla oturur belki
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1709 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 78,60г | Углев: 231,13г.
Завтрак:
Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates.
Обед:
Tavuk Dürüm.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, RPM - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
sağlığınızdan önemli değil bence biraz ara verin
27 авг 18 написано членом:
az şişman çocuk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GamzeYan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю