AnaCGoulart- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя AnaCGoulart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Marmitinha + salada, amooo

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1560 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 93,72г | Углев: 193,88г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Formosa Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Torrada Zero, Ovo, Mamão Papaia, Activia Ameixa Zero, Nestlé Leite Ninho. Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Swift Patinho em Tiras, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Seara Mandioca Supreme, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Activia Ameixa Zero, Aurora Leite em Pó Integral, Morangos, Banana Prata, Brigadeiro. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Ola, você pesa a salada?

27 авг 18 написано членом: Jessiica Alves

@Jessiica Alves, oie, não peso, apenas peso o azeite que coloco que é o mais calórico e faz diferença nas gorduras 😊

27 авг 18 написано членом: AnaCGoulart

Obg. sempre tenho muitas duvidas a respeito em pesar ou não saladas.

27 авг 18 написано членом: Jessiica Alves


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaCGoulart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaCGoulart- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

AnaCGoulart-Изменение Веса