regiane.cirurgica- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя regiane.cirurgica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1324 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 77,82г | Углев: 107,60г. Завтрак: Vitamina de Abacate. Обед: Coxão Mole, Mandioca Cozida, Tomates, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Sadia Salamitos (Pacote). Перекус/Другое: Chokito Branco, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

regiane.cirurgica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

regiane.cirurgica- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

regiane.cirurgica-Изменение Веса