Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
27 авг 18
Lider Optimun- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat: 35.5% VFL: 18 Muscle: 23,6% Body Age: 80 RM: 1.882 BMI: 35,9
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
997 ккал
Жир: 35,00г | Белк: 98,54г | Углев: 72,34г.
Завтрак:
Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café, Suco de Limão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido.
Обед:
Vagem Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Cereja, Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Farofa, Caranguejo.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю