viktoryyyyy- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя viktoryyyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кардио 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ а вы любите бег ?

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

1061 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 68,69г | Углев: 103,24г. Завтрак: Сгущенка, Творожное Печенье, Чай, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Чай, Лимон. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Лента Купаты Куриные, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Бутерброд с Красной Икрой. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Просто ненавижу, но пытаюсь полюбить 🤦🏻‍♀️

26 авг 18 написано членом: malikashav

Нужно что бы бег был интересным )) слушать музыку, аудио книги) Если есть возможность отдать предпочтение бегу на улице))) И главное это системно бегать, начать с небольших дистанций))) и постепенно увеличивать ))

26 авг 18 написано членом: viktoryyyyy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoryyyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoryyyyy- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

viktoryyyyy-Изменение Веса