galinasakovich- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя galinasakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1684 ккал

Жир: 79,39г | Белк: 138,33г | Углев: 106,67г. Завтрак: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Вокруг Света Какао-Порошок, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Льняное Масло. Обед: Good Supps 100% Whey Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Блины 1 л. Молока. Ужин: Магнит Слива, Чай с Лимоном, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Good Supps 100% Whey Protein, Good Supps 100% Whey Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Слива. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinasakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinasakovich- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

galinasakovich-Изменение Веса