|
хочу попробывать , как думаете получится ?
|
898 ккал
|
Жир: 36,62г | Белк: 58,64г | Углев: 85,17г.
Завтрак: Сгущенка, Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Курица, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 30
 Комментария
Посмотрите диету abc, наподобие этой, только калорий в день побольше) Отзывы хорошие!
26 авг 18 написано членом: agnia04
|
Диета под названием "уничтожь все мышцы и стань куском сала, висящим на кости", если хочешь быть skinny fat, то флаг тебе в руки...
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
agnia04, автору поста 14 лет, не стоит советовать подобные диеты...
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
Да и х с ними. Безмозглые
26 авг 18 написано членом: 404notf0und
|
404notf0und, не безмозглые, просто хотят все и какможно скорее, я такая же была^-^
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
Потому что эмпирическим путем уже все давно проверено. Очевидно, что есть энергозатраты внутри организма, и нужно узнать, сколько это "стоит". Давно информация лежит на просторах интернета. Зачем это делать, тратить время, три извилины напрячь, кошмар же. Очередная выскочка пытается наебать систему, которая ее и создала. Удачи, хули.
26 авг 18 написано членом: 404notf0und
|
Не важно, что там и как автор, найдутся ведь идиоты , которые на этом будут сидеть.
26 авг 18 написано членом: 404notf0und
|
земля тебе мамой аной... И да, с такой диетой ты не будешь иметь жопу как на картинке, послушай человека, который сам через это прошёл
26 авг 18 написано членом: медовая булка
|
Естественный отбор...естественный отбор...
26 авг 18 написано членом: UspeshiyUspekh
|
LLapuLLa, не естественный отбор, а глупость незнание основ здорового похудения:))
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
не глупи, деточка. сама через это проходила. все вернется к тебе
гарантирую. неприятно и ужасно. и не думай что ты и после диеты не будешь обжираться. не ты одна такая. лучше пп. гораздо приятнее скидывать и вес идет вниз.
26 авг 18 написано членом: Zali20
|
Zali20, бесмысленно ее сейчас переубеждать, не поймет все равно, я такая же была...
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
Ляя, я на питьевой сидела, сбросила 5 и набрала 6 на след неделе 🙃
26 авг 18 написано членом: bymbym98
|
bymbym98, из питьевой нужен правильный выход, если его не сделать, то конечно наберешь...
26 авг 18 написано членом: ReyEreya
|
26 авг 18 написано членом: Xandera
|
чувак в интернете куча калькуляторов нормы дневных калорий. зайди туда, внеси свои параметры и высчитаы дневной калораж для похудения, а ещё лучше почита про соотношение БЖУ. И все, чувак, все
26 авг 18 написано членом: Yurio_Tea
|
26 авг 18 написано членом: Yurio_Tea
|
нееет,Вы с ума сошли. Только обменку угробите и после диеты наберёте те же кг,которые и скинули. Лучше Правильного Питания и спорта-нет ничего.
26 авг 18 написано членом: katerinka an
|
27 авг 18 написано членом: flowerslife1985
|
27 авг 18 написано членом: Дарья5560
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
