Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ar_090
Журнал
26 авг 18
ar_090- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя ar_090
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1179 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 51,34г | Углев: 173,22г.
Завтрак:
Мёд, Ferrero Nutella, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
🔺 Завтрак: 2 Хлебца, густела, 1/2 банана, фрукты и каша на воде с мёдом. 🔺 Перекус: лаваш с сыром, 1/2 помидора, сметаной и зеленью, зелёный чай и овощи. 🔺 Обед: Гречка с грудкой и сметаной, овощи и салат из моркови без приправ. 🔺Перекус: Кашка фруто-няня 🔺 Ужин: ———
26 авг 18 написано членом:
ar_090
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ar_090-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю