ar_090- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя ar_090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

1179 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 51,34г | Углев: 173,22г. Завтрак: Мёд, Ferrero Nutella, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Обед: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Перекус/Другое: Сыр Российский, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Утро в 6 утра всегда прекрасно. Обожаю когда лучики солнца падают на меня, чувствую прилив энергии 😁 Сегодня во время тренировки подбежала. 🐶 Вместе поиграли и я потренировалась немного, пока особых нагрузок нет из-за кд, обычная зарядка и пару подходов. Ну а завтрак у меня был ооочень вкусный, 🤤 вместе с Nutella. 🌰 Пробовала впервые 😋🤞🏻

26 авг 18 написано членом: ar_090


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar_090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar_090- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

ar_090-Изменение Веса