Lizzy E- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

1416 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 54,17г | Углев: 249,76г. Завтрак: Raisins (Seedless) , Morrisons Blueberry & Blackcurrant Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Moma Almond Butter & Salted Caramel . Обед: Itsu Chilli Miso Noodle Cup, Gala Apples, Watermelon . Ужин: Boiled Potato, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Tinned Tomatoes, Onions, Courgette, Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Tesco Marshmallows, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса