Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nrarashafaa
Журнал
26 авг 18
nrarashafaa- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя nrarashafaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1156 ккал
Жир: 32,57г | Белк: 71,36г | Углев: 148,91г.
Завтрак:
Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal, Soylicious Soylicious Less Sweet, Pisang, Jambu Biji.
Обед:
Sate Kambing, Nasi Putih.
Ужин:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Buah Anggur.
подробнее ...
1286 ккал
Упражнение:
HIIT - 11 минуты, Отдыхать - 17 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nrarashafaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю