Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018
|
72,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2242 ккал
|
Жир: 103,27г | Белк: 67,20г | Углев: 268,24г.
Завтрак: Sweet Select Organic Pure Light Blue Agave Sweetener (Sweet Select), Butter (Salted), Whole Wheat Bread. Обед: Oil Popped White Popcorn, Sweet Select Organic Pure Light Blue Agave Sweetener (Sweet Select), Cream Cheese, Butter (Salted), Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Ужин: Raspberries, Blueberries, Egg, Butter (Salted), Annie's Homegrown Organic Cookie Brownie Bar Baking Mix (Annie's Homegrown), Infused Probiotic Beverage - Watermelon Lime (GoodBelly), Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Protein Plates, Sea Salt, Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sea Salt, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Cabbage, White Pepper, Butter (Salted), Yeast, Egg, Whole Milk. Перекус/Другое: Sunsweet Prune Juice, Nut Butter Bars - Pretzel & Peanut (Nature's Path Organic), Honey. подробнее ...
|
Набралось 9,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
