Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
25 авг 18
jaastruthers- Журнал, 25 авг 18
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2018:
1206 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 35,21г | Углев: 159,76г.
Завтрак:
Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, General Mills Kix Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice.
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza.
Перекус/Другое:
Utz Old Fashioned Pretzel Rods, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type).
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 40 минуты, Стоять - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Йога - 15 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, breastfeeding - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю