galinasakovich- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя galinasakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1882 ккал

Жир: 74,88г | Белк: 136,85г | Углев: 172,47г. Завтрак: Чай с Лимоном, Виноград, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Монетка Сыр Гауда 45%, 365 Дней Кешью Необжаренный, Царь Хлопья 5 Злаков, Льняное Масло. Обед: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Вокруг Света Какао-Порошок, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном, Овощное рагу, Куриная Печень. Ужин: Чай с Лимоном, Перцы фаршированные. Перекус/Другое: Good Supps 100% Whey Protein, Арбуз, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinasakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinasakovich- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

galinasakovich-Изменение Веса