Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzepluus
Журнал
25 авг 18
Suzepluus- Журнал, 25 авг 18
Параметры Пользователя Suzepluus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2018:
1956 ккал
Жир: 89,91г | Белк: 66,40г | Углев: 223,86г.
Завтрак:
Sinaasappelen, Mama Natuur Vegetarische Spread Paprika-Chili, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen, LU Cracotte Volkoren, Thee.
Обед:
Sondey Roomboter Gevulde Koeken, Leverworst, Molenland Jong Belegen 48+.
Ужин:
Basterdsuiker, Aldi Extra Volkoren Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aardbeien.
Перекус/Другое:
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Thee.
подробнее ...
2926 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 14 минуты, Работа - 4 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 36 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzepluus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю