leilani.60- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

87,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1057 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 46,05г | Углев: 170,37г. Завтрак: Bauer Joghurt, Alnatura Sonnenblumenkerne, Honigmelonen, Banane, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Kidneybohnen (Dose), Erbsen, Denner Pouletbrust Indisch, Nudeln (Gekocht). Ужин: Gemüsesuppe, Coop Saurer Halbrahm, Nudeln (Gekocht), Erbsen, Kidneybohnen (Dose). Перекус/Другое: Brauner Zucker, Honigmelonen. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса