HydeKoji- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1785 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 102,93г | Углев: 168,26г. Завтрак: ザバスプロテインウエイトダウン, ニッポンハムやわらかチキン, 低糖工房低糖質ロールパン. Обед: マクドナルドてりやきマックバーガー. Ужин: グラタン, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, トマトスープ, チーズケーキ, いきなりステーキヒレステーキ, ロールパン. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Боулинг - 1 час, Вождение - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса