mc1013- Журнал, 16 авг 12

Параметры Пользователя mc1013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2012

73,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2012:

778 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 40,17г | Углев: 104,41г. Завтрак: Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. Обед: Cheez-It Reduced Fat White Cheddar Baked Snack Crackers, Low Fat Mayonnaise Dressing, Ham and Cheese Sandwich. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mc1013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mc1013- Журнал, 16 авг 12

Оставить свой Комментарий

mc1013-Изменение Веса