Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Благодарность, поддержка и моё нытьё.

Аня и Дима, ребята, вы невероятные молодцы. Даже если не смогли набрать сегодня 950 ккал. Вы пересилили себя и поели, что уже огромное достижение. 💪 Мы ведь будем стараться дальше, правда?
Я же... Скажу честно, у меня за день 50 ккал. 50. Видите? Я ужасна. Я не держу обещания. Я хочу прекратить переживать из-за лишнего огурца, но в то же время боюсь есть, увидев плюс на весах. Сейчас можно возмущаться. Материть меня на чем свет стоит. Можно. Но тараканы – живучие твари, а Дихлофосом в голову – увы – не пишкнешь, чтобы они там сдохли.
Завтра... Не знаю, что будет завтра. Скорее всего, снова поползу вверх, медленно-медленно. Если я каждый раз после привеса буду так стремительно скатываться обратно в эту яму, загоны никогда меня не отпустят.. 🍪
Всем мир.✌ Сама знаю, что дура.😒

50 ккал Жир: 1,97г | Белк: 2,08г | Углев: 5,79г.   Завтрак: Зеленый Чай. Обед: Здорово Молоко 3,2%, Чай. Ужин: Зеленый Чай. Перекус/Другое: Травяной Чай, Здорово Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...
1441 ккал Упражнение: Учеба - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Выезжаю , срочно 
24 авг 18 написано членом: медовая булка
Ну не пугай меня так. 
24 авг 18 написано членом: Ellisr
Я и не пугал. БУДУ КОРМИТЬ, УКУТЫВАТЬ В ОДЕЯЛКО И ОБНИМАТЬ  
24 авг 18 написано членом: медовая булка
Я страшный только тогда, когда меня обижают. Сейчас я в хорошем настроении и выезжаю с одеялком и вкусняшками к тебе 
24 авг 18 написано членом: медовая булка
одеялко у меня есть. вкусняшки тоже. обнимашек не хватает. 
24 авг 18 написано членом: Ellisr
Так, тихо. Ты молодец. У всех бывают откаты. Не расстраивайся. Не говори о себе так плохо, пожалуйста. Я верю в тебя. Мы обязательно справимся. ❤❤❤ *обнимашки* 
24 авг 18 написано членом: Димон the страж
Ты напомнила мне себя полгода назад... Сейчас, оглядываясь, я не могу понять, как выжила то вообще. Несколько раз я пыталась начать есть, но каждый раз снова срывалась на голод... Такой трэш в башке был. Да и сейчас ещё не до конца прошёл. Но последняя попытка стала удачной. Я смогла, мать вашу! С 0 до 1600! 1600, мать! Ещё не всё в порядке, я не могу избавиться от досконального подсчёта, до сих пор вешу 39 кг при 168 см, кд все ждут, НО! у меня уже много что позади. Поэтому, думаю, я могу чем-то помочь, ведь на собственном опыте знаю, что творится у нас в головах. Я оставлю свой телефон, можешь скинуть просьбу перезвонить или написать в WhatsApp. Не могла полистать пост, вспомнила свои истерики и слезы бессилия, когда снова и снова ничего не получалось, ещё и по больницам таскали, а холодно то как, бооже Короче, вот - 89237228598  
24 авг 18 написано членом: PandoraQ
*обнимашки*💜 
24 авг 18 написано членом: Ellisr
девочка моя , держишь, пожалуйста, кушай по немногу!!! слежу за вами и очень переживаю. я два месяца сидела на голоде, это сломило мою жизнь. ты сможешь. я верю в тебя. я сейчас хомячу 2200. раньше я боялась даже пить воду, боялась цифр на весах, за два месяца я дохудела до 58 кг (-15 практически было за два месяца) и КД ушли и психика моя тоже ушла в долину небытья... главное кушай, по немногу, выбрось весы , закрой тряпкой зеркало и ешь, займи себя чем-то интересным, начни рисовать или писать книгу и своей жизни, попробуй вести дневник ) очень переживаю за тебя и хочется согреть тебя теплом и любовью!!! 
24 авг 18 написано членом: esekerin80
Завидуют худощавым людям с моим ростом. Ведь им не нужно худеть, их не обязывают жирными , они могут и есть нормально, если у них нет загонов 
24 авг 18 написано членом: медовая булка
Ты такое солнце. Ты не ужасна. Ужасны только те тараканы, что засели у тебя в голове. Прошел всего месяц с того момент, как я решила что-начать делать и с шоко-питьевой перешла на hsgd, спорт и пп. Сквозь истерики от привесов из-за смены режима питания, мыслях о самоубийстве, но я смогла. Но до сих пор безумно сложно, ведь каждый день закрадываются мысли, что надо весить меньше эдак на килограммов 5, но даже сейчас я сижу перед тарелкой с творогом и заставляю себя его есть, чтобы как-то расшевелить обменку. Поэтому я думаю, что не существует того, что невозможно сделать. Тебе надо верить себя, котик. Пусть и маленькими шажками, но ты поправишься!! Я верю в тебя!!  
24 авг 18 написано членом: кайто мой муж
Так, нюни не распускать. То что ты уже делала это супер! Ты огромная молодец, невозможно всегда идти вверх, иногда бывают и падения. Завтра будет только лучше, мы тебе поможем! 
24 авг 18 написано членом: cristiysha
Пожалуйста, не говори так о себе. Ты не ужасна и ты не дура, и ты точно не заслужила того, чтобы тебя материли. Да, так бывает, возможно ты перенервничала или что-то другое повлияло на твоё состояние, но это не повод ругать себя. Знаешь что? Ты молодец. Ты стараешься. Ты пытаешься победить свои загоны, назло тараканам в голове уже набирала 900 калорий и я уверена, ты сможешь набрать их снова, а потом разгонишь обмен веществ так, что сможешь есть на 2000 кк и не набирать. Я верю, у тебя всё получится 
24 авг 18 написано членом: дарья,
PandoraQ, спасибо Вам большое.. Я, если честно, не уверена, что напишу или осмелюсь на звонок, но буду знать. Невероятно! С 0 до 1600!! Я удивляюсь и завидую... 
25 авг 18 написано членом: Ellisr
Ellisr, доброго дня. Попробуй объясни тараканам, что на весах + , это вода и тк ты не ела долго( как все), она временно будет с тобой, но не дольше недели или двух(пока организм привыкнет.Когда то в 20, я питалась на 1000 в день, была худая, но жир по бокам все равно бесил. И только к 40 я смогла себя переубедить, заняться спортом и есть. Сейчас 2400, тело лучше чем в 25😊 и куча сил и здоровья(удалось восстановить). Так что у тебя все впереди, дерзай, если человек захочет, он способен на все!! 
25 авг 18 написано членом: Yuliko3

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Ellisr-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.