Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
24 авг 18
marksmith176- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
2210 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 148,14г | Углев: 275,41г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Обед:
Great Value Vegetable Medley, Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets, Kraft American Cheese Slice, Butter, 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Fuji Apples, Dole Blueberries, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю