Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
demetriusdas.moraes
Журнал
24 авг 18
demetriusdas.moraes- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя demetriusdas.moraes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1367 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 104,46г | Углев: 81,31г.
Обед:
Carne de Panela, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cebolas, Cenouras Cozidas, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Alface, Ovo Frito.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Espetinho de Carne, Laranjas, Ovo Cozido, Herbalife Shake de Doce de Leite, El Shaddai Pasta de Amendoim Integral Crocante.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Тхэквондо - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
batendo a meta a risca!
24 авг 18 написано членом:
demetriusdas.moraes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
demetriusdas.moraes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю