JW1206- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1987 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 115,42г | Углев: 112,55г. Завтрак: Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Piątnica Śmietana 18%, Placki Ziemniaczane. Обед: Zwykły Cieńki Naleśnik, Eat Me Zupa Krem z Pomidorów. Ужин: Salad Story Sos Pomidorowy, Jajko, Ser Gouda lub Edamski, Cielęcina, Świeży Makaron (Ugotowany). Перекус/Другое: Arbuz, Czerwone Wino Stołowe, Megabol Kreatyna, KFD Odżywka Białkowa, Zielona Herbata. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

😋

24 авг 18 написано членом: vibo69

ajajaj..... szamałbym 😃

24 авг 18 написано членом: MariuszW.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса