Texasgranny6- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

80,0 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1767 ккал

Жир: 141,26г | Белк: 64,25г | Углев: 71,50г. Завтрак: LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Mountain Cabin Luxe vanilla cappuccino. Обед: Kroger Walnut Halves & Pieces, Oscar Mayer Ham & Cheese Loaf Sliced Deli Meat, Philadelphia Original Cream Cheese, Sam's Choice Creamy Almond Butter. Ужин: Subway Ham Mini Sub. Перекус/Другое: Saltine Crackers, Peanut Butter, Coconut Fat Bomb, Cheddar Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Чтение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса