Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dcsousa
Журнал
24 авг 18
dcsousa- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя dcsousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
657 ккал
Жир: 17,51г | Белк: 43,21г | Углев: 80,81г.
Завтрак:
Wickbold Bisnaguinha, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Pimentão Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Banana Prata, Jaguaribe Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Pipoca, Mexerica.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Спортзал - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dcsousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю