Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashajekster
Журнал
24 авг 18
dashajekster- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя dashajekster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
2024 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 112,39г | Углев: 284,41г.
Завтрак:
Главпродукт Сгущенка Вареная, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Макароны Отварные, Куриное Филе.
Ужин:
Яблоко.
Перекус/Другое:
Swell Сок Манго, Swell Яблочный Сок, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashajekster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю