sofichentos- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1313 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 57,75г | Углев: 179,14г. Завтрак: Голубика, Магнит Персик Парагваи , Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Красные Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса