rgarciaacosta- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

No se que es peor, tener hambre y no poder comer o no tener hambre (nervios en el estomago) y tener que obligarte a comer, hay días en que me Alimentaría solo de agua. Menos mal que tiro de batidos de proteínas

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1606 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 144,17г | Углев: 151,62г. Завтрак: Big Man Proteinas, Plátano, Huevo, Café, Zespri Kiwi Green, Pan de Harina de Avena. Обед: Pan Blanco, Mercadona Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Ужин: Sardinas. Перекус/Другое: Sandía, Café. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса