peeperjj- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1511 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 110,12г | Углев: 103,94г. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Skinless Chicken Breast, Fried Battered Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Golden Corral White Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Centrum Multigummies. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса