Ale55ia- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Ale55ia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

2710 ккал

Жир: 99,03г | Белк: 158,12г | Углев: 260,75г. Завтрак: Yogurt alla Frutta (Magro), WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Обед: Beretta Bacon Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Broccoli Cotti (da Surgelati), Formaggio di Capra (Morbido), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Ужин: Moretti La Rossa, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Coni Gelato (Wafer), Prosciutto Crudo, Coop Mozzarelline, Rossopomodoro Pizza Margherita. Перекус/Другое: Bresaola, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale55ia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale55ia- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ale55ia-Изменение Веса