Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elo.moreira
Журнал
23 авг 18
Elo.moreira- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Elo.moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de vários dias estacionada, FINALMENTE -1kg 🙏🏻❤️
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1009 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 74,42г | Углев: 48,92г.
Завтрак:
Piracanjuba Creme de Leite, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja , Pasta de Amendoim, Ovo, Natural Life Farinha de Linhaça .
Обед:
Tomates, Philadelphia Cream Cheese Light, Clara de Ovo, Copacol Peito de Frango Desfiado.
Ужин:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Hellmann's Maionese Light, Clara de Ovo, Ovo.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Mix Nuts, Pasta de Amendoim, Banana Nanica.
подробнее ...
331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elo.moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю