Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cpgarilli
Журнал
23 авг 18
cpgarilli- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя cpgarilli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
2354 ккал
Жир: 95,67г | Белк: 219,70г | Углев: 167,93г.
Завтрак:
Pecan Nuts , Great Value Original Instant Oatmeal.
Обед:
Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel.
Ужин:
Villa Roma Hot Italian Sausage, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Bluebonnet Whey Protein Isolate - Chocolate.
Перекус/Другое:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla, Bluebonnet Whey Protein Isolate - French Vanilla.
подробнее ...
1206 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Беговая Дорожка - 27 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 21 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cpgarilli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю