Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alisha***
Журнал
23 авг 18
Alisha***- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Alisha***
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1319 ккал
Жир: 41,01г | Белк: 78,79г | Углев: 164,45г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Нектарины, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Батон, Конфета, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
Ужин:
Гороховая Каша, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Alpen Gold Молочный Шоколад.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
хотьба - 1 час и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alisha***-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю