Treasurehunter3754- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

438 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 38,37г | Углев: 5,28г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Meatballs with Sauce (Mixture). Ужин: Meatballs with Sauce (Mixture). подробнее ...

3155 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 54 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса