aniss_anisorik- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя aniss_anisorik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ciao a tutti se vuoi perdere peso secondo voi quale è il percentuale migliore X carboidrati ?😊non ho fretta X perdere peso mi mancano 2 kg😁

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1501 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 81,10г | Углев: 200,97г. Завтрак: Auchan Riso Soffiato Bio, Auchan Caocroc, Proteine Whey, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido. Обед: Consilia Pane al Sesamo, Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Friselle Integrali. Ужин: Mela, Coscia di Pollo, Zucchine Bollite. Перекус/Другое: Selex Stecco Gelato alla Soia, Anguria, Uva, Nettarine. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniss_anisorik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniss_anisorik- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

aniss_anisorik-Изменение Веса