Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fa Prado
Журнал
23 авг 18
Fa Prado- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Fa Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1287 ккал
Жир: 54,78г | Белк: 75,96г | Углев: 124,20г.
Завтрак:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Ciabatta, Casa do Pão de Queijo Café Expresso.
Обед:
Purê de Abóbora, Estrogonofe de Carne, Salada Vinagrete, Vapza Grão de Bico, Rúcula.
Перекус/Другое:
Tomates, Alface, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Integral, Phinus Bananada.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Fa Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю