mollyallen1982- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя mollyallen1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The last three days I have seriously feasted. I'm at home with mom, doing all the soothing things. I've also kept up my exercise. Excited to get back to the gym routine and more salads, though lol. It's the first time that I've had a "setback" and not felt guilty or discouraged. Growth is occurring, y'all!! 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1660 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 125,08г | Углев: 157,67г. Завтрак: Granulated Sugar, Cheerios, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk. Обед: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Cheddar Cheese, White Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Green Giant Creamed Spinach, KFC Fried Chicken Breast. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Вождение - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

That's right, y'all :)

23 авг 18 написано членом: From371to184

Since you 'know your way around a gym' you will be fine :)

23 авг 18 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyallen1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyallen1982- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

mollyallen1982-Изменение Веса