notfast- Журнал, 16 авг 12

Параметры Пользователя notfast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Got up early just couldn't sleep any more, so got breakfast 2 hours before going to pilates.
Suppose to be only in 80's today, and cooler this weekend. At least we don't have any 100's projected in the future, I can take mid 90's, but prefer 70' & 80's.
Thankful for a good night sleep, even if I did wake very early !
Thankful for my entire family and loving husband.

Not much going on today - pilates, laundry and reading. DH and I cleaned out a few clothes we don't wear any more to give to Vietnam Veterans Organization coming around next week.

Everyone have a great day !

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2012:

1423 ккал

Жир: 100,46г | Белк: 72,87г | Углев: 55,33г. Завтрак: Hodgson Mill Oat Bran Ann Natural Hot Cereal, Schwan's Fully Cooked Pork Sausage Links, Coffee brewed, Splenda packet, Water. Обед: Hard Salami Deli sliced, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Water. Ужин: Land o Lakes Butter, Green Peppers, Del Monte Fresh Cut Spinach, Schwan's Pork Chop. Перекус/Другое: Nature's Harvest Sunflower Kernels, Jose Cuervo Golden Margarita. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Love that feeling of getting my sleep all caught up. I haven't woken up early in a long time. Nice also that you have a good place to donate your used things to - makes it easier to give them up.

16 авг 12 написано членом: BuffyBear


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notfast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notfast- Журнал, 16 авг 12

Оставить свой Комментарий

notfast-Изменение Веса